🗓️ План тренировок для вокалиста
Готовые схемы занятий для разных целей и уровней. Выбирай подходящий и тренируйся регулярно!
Быстрая разминка (10–15 мин)
- 2 мин — дыхание через нос, выдох на "с"
- 3 мин — вибрация губ и языка
- 5 мин — пение простых гамм вверх и вниз
- 3 мин — вокализация на "ми-ма-мо-му"
Среднее занятие (30 мин)
- 5 мин — дыхательная техника и постановка
- 10 мин — интонирование: ступенчатые гаммы
- 10 мин — работа с песней или фразами
- 5 мин — растяжка и расслабление мышц лица
Полное занятие (1 час)
- 10 мин — дыхание, губы, резонанс
- 10 мин — интервалы, работа с тюнером
- 20 мин — тренировка регистров и микса
- 15 мин — разбор песни по слогам
- 5 мин — отдых, растяжка шеи и плеч